miércoles, 27 de agosto de 2014

¡Empieza la temporada de carreras!

 ¡Vamos que empieza la temporada de carreras y las primeras están ya aquí! 


Es cierto que no he dejado de correr, pero ha sido sin mirar mucho el crono y por tierras desconocidas donde no controlaba tiempos de paso, durezas ni distancias. Ahora empieza lo bueno: liebres de 45' (¿acaso seguiremos a una de 40' este año?) de 1h45' en las medias...¿el primer triatlón? Se me erizan los pelos de la barba de la emoción. ¡A CORRER!

domingo, 17 de agosto de 2014

Asturias conquistada....

Pese a las recomendaciones de las autoridades Agghsturianas de no hacer "runnimg" bajo ningún concepto con "altas-me-parto-la-caja" temperaturas,

he corrido arriba y abajo como un joven y lozano cérvido:




Tengo, no obstante, las articulaciones varias para ir al físio as son as...hole.

Pero ha sido una gran post-pre temporada para afrontar quién sabe si la media de Valladolid del 14 de septiembre, el reto del triatlón, o lo que se tercie.

¡A correr!

domingo, 3 de agosto de 2014

El mes con más kilómetros...hasta ahora.

¡¡¡Que abandonado tengo el blog!!!....con la que se me viene encima. No he parado de correr, pedalear y nadar....... Ahí van unas ideas sin conexión ni concierto cuyo nexo podría ser... el mes de julio:

Agosto 2014 no va a superar a julio en kilómetros, pero ya veremos qué pasa con septiembre:



Verde correr, rosita bicicleta estática, azul casi 10 kms de natación, naranja bici con Martín.

¡Olímpica tendrían que hacer la modalidad de bici estática con ordenador portátil para ver series! Pero bueno, esto es por comodidad, por no tener rodillo (todavía) y por tener la de carreras un poco fuera de servicio.





Otra disciplina que he practicado es la de bici con niño. Qué bien que lo pasamos ambos:




Mi otra desesperante modalidad deportiva: natación en piscina de 18 metros. Acabo mareado. 




Un día hice unos 1800 metros, 35' y pico: UNOS 100 LARGOS......

Y bueno, ahora que vuelve a dar problemas la cadera izquierda, sin que la derecha haya dejado de tronar (psoas iliaco de mis desvelos), estoy pensando en serio en empezar a entrenar con algo más de intención para hacer un triatlón.

Hace poco tuve un desayuno de "trabajo" al respecto



Estuve departiendo con un compañero de edificio que pertenece a  B.I. (Bussiness Intelligence), donde hay un grupo de triatletas que entrenan en el equipo Fitness Sports Triatlón Pozuelo (al ladito de nuestra MAPFRE-Aravaca).

Le pregunté de todo: motivaciones, retos, el cómo empezó....y de las cosas que ha hecho y más me motivan es lo de entrenar la natación en aguas abiertas. Para mí sería liberar la disciplina más encorsetada, más tediosa...y la qué más respeto me da. Recreando lo que tuvo que ser uno de sus últimos entrenos por el Cañón del Río Lobos.......qué pasada. Se me erizan los pelos del cuerpo entero y eso que ya me los imagino embutidos en un neopreno.

A ver si este agosto se me da bien en lo que a carrera se refiere, en septiembre la Media de Valladolid y en octubre un triatlón, ¿no? SERTRI.

Y antes que todo esto: snif, snif....me huele el culo a playa....