viernes, 15 de septiembre de 2017

Triatlón de Valencia 2017: ¡Qué carrera!

Vamos a dejar constancia ya pasada la Behobia y todo. Otia, y me falta Guardamar....Bueno, la fecho 15 de septiembre para tenerlo cada año en el mismo mes...Acaeció el 09 de septiembre de 2017:




Fue un gran triatlón. Natación regulera (+1'45" 2016) buena bici y fenomenal carrera. Transiciones...3'27" y 1'54". Con drafting.

El resultado final 1h27'35" vs 1h31'53" (2016)
Awesome position 98 sobre 741 finishers con 860 inscritos donde 10 no finalizados, 3 descalificados y 97 no presentados. Un finde muy guay de deporte y familia.

 
🏊 Pos 327 y 29'21"
🚴 Pos 100 y 1h08'36" (34.99 km/h) 135 BPM
🏃 Pos 111 y 44'17"                          156 BPM
Pulsaciones medias 143 BPM


Fuimos pocos del Fitness Sports Triatlón, pero algo de rosa hubo en Valencia. #thepinkinValencia
Natación agobiante. Saltamos apenas amanecidos. ¿7h30? Tirándome de cabeza, creo. Estos momentos pareciera que trasciendo, dejo de ser yo y nado muy incómodo y así guardo pocos recuerdos. Yendo por el exterior sin entrar en la pomada. Luego ya, tras la primera boya mejor y con buenas sensaciones pese al resultado.






Y a correr. Este año me fijé un objetivo digamos personal como en 2016. Un tipo que no dio ni un relevo en bici, que se cruzaba..alto, de gris, barbita bien recortadita y más alto que yo. Le pasé en el km 2, noté que llevaba una respiración forzada y aceleré para meter una cierta distancia. Una vez controlado este tipo, me fui cruzando con Nacho y con Miguel, mirando pulsaciones; controlando bastante. Mejor carrera de los 3. Este año Miguel casi no está entrenando y se ha notado. No obstante nada muy bien y me sacó al final unos minutos.









 

 




Menuda experiencia. Llegué hasta fresco. (vídeo)


El speaker que "aquí llega Guille que a lo mejor se ha apostado con alguien cortarse esa barba si acbaba" y yo que no que no que no, que el año que viene volvía con ella más larga!! 


Un poco de cachondeo y soñar despierto:

 


Y luego paz:


Y comer con mi Madrina, nuestra anfitriona, que como el año anterior nos acogió a mi y a mi madre y este año a Martín y mi padre. Viaje deportivo-familiar.  




¡¡¡¡A por todo!!!!

martes, 5 de septiembre de 2017

Triatlón Contrarreloj x Equipos Villa de Madrid

Domingo 03 de septiembre 2017

Triatlón Contrarreloj x Equipos Villa de Madrid

Arriba. Vaya horas. No obstante, un poco justo. Son las 06h00 y has dicho que a las 7h00 recoges dorsales del equipo. No, en bici no vayas que está muy oscuro. En coche mejor. Voy bien de tiempo, creo. Mhmmm... 8:34 nos estamos zambullendo en el agua de la Casa de Campo. ¿Merecerá la pena hacer la carpa sin que me vea Jon? Me parto yo sólo. Mis amores en Zazuar, qué lejos. Lo que me aburrí ayer solo en casa y sin nada que hacer ni salidas largas bici/correr. A las 7:00 puedo estar en Casa de Campo. Desayuno, reviso equipación, paso de rituales y directo para allá. 


Amago de ir al baño…ya a las 7 “cero-cero” no llego. Todo al coche. Fresquivirís…cierro el coche y subo a casa con el segundo retortijón: no sin mis rituales. Todavía falta una segunda visita al Sr. Roca: ancha es Castilla y en la CDC se tiene que cagar a gusto al aire libre.

Mientras se abre la rampa del garaje echo vistazo al móvil. 7h01 AM. De los 5 del equipo hay dos que dicen que no pueden venir. Fenomenal. 3 sólo no podemos competir. Joder, tenemos que ser mínimo 4 integrantes. Soy el capitán, no me puedo volver a la cama. Digo en el chat de mi equipo y en el del club ad hoc para este evento deportivo que voy para allá y que hablamos con la organización y/o a ver qué equipo de los varios del #fitnesssports nos presta un integrante. Paro el coche para escribir ya que el dictáfono transcribe cualquier mierda en algo parecido al inglés.


Conduzco tranquilo. Visteme despacio...Llego a las 7h15 y allí 45' de ciertos nervios, idas y venidas: jueces, organización, chatear con Andreu. Bueno, bien porque tenemos varios voluntarios para unirse a la causa, pero las normas nos impiden competir. Hacemos cábalas Juanjo, Jon, Iván, Andreu por teléfono: y si hacemos esto, lo otro...DNI original piden...no podemos entrar en los boxes si no estamos el equipo al completo.  
Pienso y comento en irme a ver a mi familia de sorpresa a la casa del pueblo...  

7h57. Tomás, uno de los que nos podían venir whatsapea un escueto "voy!" 
Informo al resto y corro a por mi bici al coche. Vaya, chavales, os dejo la bici que tengo que irme un momentito al monte...Acabo mi ritual.

Una ¿media hora después? me llama Tomás y me comenta que en 20' llega. Pasa el tiempo, Juanjo me pregunta ¿Qué pasa si salimos más tarde de la hora estipulada? Nada, respondo, que nuestro tiempo oficial contará desde la hora asignada, pero podremos competir...preparamos nuestro equipo, colocamos pegatinas...¡sobre 08h20 ya somos 4! Tomás, Juanjo, Iván-Gaspar y yo.
Todavía necesitamos un portadorsal. Llamo a San Andreu-Bendita paciencia.

Todo en boxes, a nadar. Son como las 8h42/43. Repasamos en 20" el trazado y las boyas. Sobra una en le medio de la zona de nado. Digo que yo salgo desde abajo pero me da reparo tirarme haciendo el clavo y tocar el fondo y hago la carpa, Jon estaría orgulloso de mí. Y no es para menos, un hombre fiel a sus principios en estos días......


Tomás está pendiente del que flojea más en el agua. Yo voy cerrando el grupo. Voy cómodo; todo lo cómodo que se puede ir en el agua del Lago de la Casa de Campo. Modo no tragar agua activado. Tampoco se nadar mucho más rápido. Desde atrás veo a Juanjo, ¡oh espíritu libre/delfinaco colombiano!, hacer su propia línea recta entre boya y boya pasando por las Encimas de Boadilla o casi. Le comento a Tomás que me da la impresión de que nuestro titán se va a otra boya...Pero no, iba a la que correspondía... quizá llevado por el pensamiento de que a veces las rectas no son el camino más rápido...o como un "banana shot" de Rafa nadal. En fin, que estamos llegando al final del agua.

Todos corremos por la alfombra roja hacia la zona de transiciones. Por allí vemos ya al equipo de Giacomo & Leo y al de Mauro & Jon. Salen antes que nosotros todos de la T1. Mis compañeros me dicen que no merece la pena que me haga la manicura, salimos con la bici cuando quieras...Ya, soy tremendo en los cambios de vestuario. Tardo un siglo en ponerme los calcetines: se pega la arena a mis pies húmedos...Ah, bien, se me desmonta el cierre del casco delante de un juez. El tío me dice que lo ate...no puedo. Enhebro de alguna manera la trabilla y majomeno queda sujeto. Corro como un poseso bici en mano por los boxes. A pedalear. Buen primer Garabitas: contenido. Qué miedo me dan las bajadas. Y en competición y con más equipos en derredor peor todavía. Carmena por favor arregla ya el asfalto de la Casa de Campoooooo. Pienso en iniciar una acción en change.org. Ya, que como no se puede ir a más de 20 km/h, así bacheado lleno de arena, agujeros y tal favorece que la velocidad no se nos vaya de las piernas. Van cayendo los kilómetros.
En el segundo Garabitas damos caza al equipo de Mauro. Les pasamos subiendo a casi 26 kms/h. Saludamos socarrones e irónicos y les ofrecemos ayuda amablemente, ¿quizá un empujoncito?. No podemos ir más fuertes porque luego hay que correr y alguno ya sabe que va a sufrir... Cada observación hacia la contención ciclista de alguno del grupo viene seguida de un no te preocupes por correr que eso viene después de Iván. Tercer Garabitas también "sujetando nuestros caballos". Nos pisan los talones...

En la carrera, enseguida nos adelanta el equipo de Mauro y cía. 



Sonreímos, claro. Y aguantamos las chanzas. Es lo que toca. Una primera vuelta tranquila y una segunda, (al circuito de 2.5 kms) más animadilla Llegamos los 4 juntos a meta. Genial. Besos y abrazos rosas a tutiplén.



Pienso que ha sido un gran día. Sonrío. Vamos saludando a unos y a otros. Acaba también la squadra de Giaco unos pocos minutos después.

Tras hacer seguimiento de los #pinkmates que seguían participando durante la mañana, comenté, sobre las 12, con la excusa de mi metabolismo acelerado, que necesitaba una cerveza y un pincho de tortilla, tanto monta monta tanto.

Aparte de los equipos del Fitness Sports Triatlón que íbamos medio picadillos tratando de fomentar una rivalidad que nos hiciera dar lo mejor, hay que mencionar primero a los 2 más potentes llenos de grandes triatletas como Miguel Rojo, Cristóbal, Andrés, Andreu, Iván Blanco, Pablo Doc, Santi Antón...


Segundo, al saleroso grupo de Giacomo, Leo, Quim, Giles y Manu. 


(foto Revista Triatlón hecha por Carlos Asensi Catalá)

Y para acabar, por supuesto, mención especial a los festivaleros hawaianos de Maese, Pepelu, Rafa etc. ¡¡¡Estos sí que saben divertirse!!!





Unos datos:

133 BPM de media en la natación
136 BPM de media en la bici
145 BPM de media en la carrera
-> 137 BPM de media y máxima de 157 BPM

Tiempo en llegada 1h40'19". Nuestro slot de salida era a las 8h34:00. Nos tiramos al agua a las 8h42'30" ergo tardamos 1h31'49" si no me fallan los cálculos

PS: Por redondo, hasta resultaron magníficas las vistas el sitio donde aparqué:



¡A DISFRUTAR!