martes, 28 de abril de 2015

Mi primer Duatlón. Duatlón Villa de Madrid

Bueno, pues ya fue, ya pasó. Y cómo lo he disfrutado. He empezado suave mi carrera de triatleta: un duatlón sprint, el Villa de Madrid. 19 de abril de 2015.




5 kms corriendo, 23 en bici (3 Garabitas) y 2,5 kms de carrera a pié.

Acostumbrado a carreras de 7 o diez mil personas y llegar con una hora de antelación a las carreras, fui el primero en recoger el dorsal.



Tuve tiempo de mirar, inspeccionar, dejarme la cartera en el coche con el DNI a la hora de meter la bici en la zona de transiciones....

Feliz, me recuerdo a mi mismo, por estos juegos de la memoria y la imaginación, sonriendo durante toda la prueba. Es que estaba realmente contento, por participar, por seguir ahí. No me lo creía; se me escapaban risas, lo juro. Es como si toda la vida hubiera esperado ese momento. Bueno, no, eso es exagerado. En realidad, es que me resultó conocido. No estaba en tierra hostil como cuando nado. Y estaba disfrutándolo.

Recuerdo a una compi del club Fitness Sports Triatlon, Babi, que pertrechada de su movil iba a hacer fotos de la carrera...no iba tan rápido yo para que solo me cogiera una "de culo", jajaja.


A la tercera vez que me vio pasar, ya en el último tramo de la carrera pedestre me saltó "los he visto sufrir más, ¿eh? Me reí. Ya iba sonriendo, durante toda la prueba, hasta cuando me lié con los cordones de las zapatillas al tratar de desatármelos. Y es que como no sabía lo que me esperaba, fui sin teléfono (que es quien a través de Endomondo me canta los parciales y kms por hora) ni cuentakilómetros en la bici, ni nada. Solo sensaciones.

La cosa quedó así:

- 5 km a pie: 21'16" pos 311 (4'15"/km)
- 23,5 bici: 49'11" pos 210 (28,5 kms/h)
- 2,5 km a pie: 12'13" pos 230 (4'49"/km)
Al final 1h22'29"; posición 239 de 451 finishers (462 con NF)


Contento por todo. Rosamente contento- Happy Pinkish?? ¡JAJAJAA!

¡A por otro!

miércoles, 22 de abril de 2015

Transiciones Pepa Pig

Mientras Martín veía Pepa Pig entre otros, su papa Pig con barba pedaleaba en el rodillo...con sus transiciones: papá tengo sed, justo empezando 10' tranquilos... te bajas buscas agua se la das y sigues recuperando...





Otra transición: "papá quiero hacer caca"  -ve al baño que ahora voy, me llamas al terminar-  y en lo que me llama acelero en cadencia y dureza de montaña y en esos apenas 30"/ 40" pasando de 140 pulsaciones a 155...y luego " papá tengo hambre", -Anda cariño, ve tú a la nevera y coge el paquetito de jamón de york. 
Sigo pedaleando pero sin tenerlas todas conmigo. Demasiado tiempo sin noticias de mi Gurb...Abro la puerta corredera de la terraza, aflojo un poco y grito -Martín, ¿lo encuentras?....Oigo lloriqueo que se incrementa según vuelve de la cocina mi Miniyo...No lo encuentra: pedales fuera y sin resbalar en el parqué a la nevera los dos a ver qué si encontramos el jamón cocido o qué se le antoja al marqués....