Bueno, pues al final y sumando los 3 deportes han salido unos cuantos kilómetros: 69.38 Kms.
- 36.28 kms corriendo en 6 salidas
- 12.100 mts en 8 chapuzones
- 21 kms en bici para un único día...
Logros: Piscina.- bajar de 28'30" en los 1500 mts (60largos)
Correr.- bajar de 5 el km en un recorrido de 7 kms.
Bici estática: haberme subido al coñazo de la estática.
Pero la cadera no acaba de ir, el piramidal o la putaqueloparió que sea.
Duele, molesta, incomoda......y eso saliendo 6 veces a correr en un mes!!!!
Seguiremos perseverando en la guerison y en la práctica de la carrera a pié.
Pain is inevitable, suffering is optional
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