Empecemos con la víspera. No pasta pero sí pizzas. Bien, bueno, vale, más o menos siguiendo el decálogo del corredor. La cervezota que lo acompaño y el gintosnic con que culminó la sosegada noche de sofá en familia....quizá se fueran algo de la línea recta y enhiesta del estricto runner.
A las 8:30 cuando sonó el despertador jarreaba. Para una carrera que se celebra a una hora decente (11:30) y medioamanece el día más de mierda posible. Se cumplieron las previsiones, aunque durante la carrera no diluvió-diluvió, vaya que no vimos a Noé, ni a gatos ni perros encaramarse a los árboles por riadas de agua. Pero desde el disparo de salida: uf-uf, chof-chof, uf-uf, chof-chof.

Miegda de logísitica por el tema de coche y tal, aborrezco las carreras que que empiezan y acaba en
distinto sitio. Más: lluvia, frío. Así que todos (Marcos, Jaime, Silvia et moi)
en un soportal hasta 10' de la carrera, justísimo para correr. Demasiado.


El look la pandilla basura no es un homenaje a los currantes de la limpieza por la huelga de Madrid. Ni siquiera es para la lluvia realmente, es para mantener el calorcito corporal y que no se escape.

Antes de la salida, puesto y untado que iba yo con varios ungüentos, no pude por menos, buscando algo de motivación por la falta de calentamiento y los hostiles elementos, que exclamar eso de "ME GUSTA EL OLOR A REFLEX POR LAS MAÑANAS". Unas risas y a correr.
Primer km
tumultuoso a 5' y pico y
segundo a 5' tb casi....Per o bien, en resumidas cuentasotra carrera en menos de 46'. Como la del Distrito Retiro, la hicimos los 3 primos juntos hasta la subida de turno en la que Marcos marchó a su ritmo. En el 8, en la bajada más vertiginosa me descolgé yo de Primo Jaime.
El paso del km. 5 en 23'05" y el km. 8 en 37'00" (el 6-7 cuesta leve pero de un km y algo hacia
arriba; no rampas tipo Ángel Caído). Íbamos algo lentos si lo comparamos con la que comentaba de Retiro en la que pasamos el km5 en 22' raspados. El km. 8 fue cuesta abajo bien picadita. Los últimos 1000 metros fueron fáciles también y fruto de esto pues salieron a menos de 4'30". Tenía a primo Jaime a la vista pero sin ganas de efectuar la maniobra sacristaní....ni fuerzas imagino. Mi orgullo me hace olvidar esto segundo.
Desastre de organización: 20' empapados y lloviendo tras carrera para
recuperar la ropa.
Tiempos: Primo Marcos en 45'22!!!!, Primo Jaime en 45'42" et moi 45'53". Fenomenal.
No hubo ni 5' para el tercer tiempo oficial, nada, ni un chin-chin de cebada; pero en la comida familiar a la que llegábamos pillados los 4, "nos homenajeamos" de lo lindo como prueba este postre llamado Muerte por chocolate, oh yeah!
Hoy tengo el talón resentido (¡¡¡nada más!!!!), pinta fascitis. No se yo si con esto de los gemelos estoy corriendo un poco culocaído y pisando "pa'trás". Esta semana piscina y bicicleta estática nada más...
http://trofeojosecano.com/
Los tenéis cuadraos!! y primasilvia ni te cuento!!! Pero no digáis que no, por ese postre y la maravillosa compañia... mereció la pena la chofcarrera!!!
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