(foto organización)
Cuarentay----wait for it......-un minutos 28". Eso es, lo repito porque esto no pasa todos los días: 10k en 41'28". Otra MMP y MMT (mejor marca de la temporada y mejor marca personal)
Salimos en primera fila; bueno, en realidad en segunda, por pudor, porque nunca nos habíamos visto en una de estas, tan delante y expuestos. Tuve que insistir a la grupeta para que nos acercáramos a las primeras posiciones: para una vez que vas a poder correr a gusto había que aprovechar.
Y ahí nos dimos cuenta de que las primeras posiciones no abrigan. Jodó que frío pasamos.
Corrimos muy a gusto como en la I Carrera Naval ¡Qué tiempos en los que corríamos todos!
Y la verdad, reconozco que me sorprendió que a los 10 segundos de pasar la meta, mi primo Marcos, haciendo también su mejor carrera ever en la distancia, me diera unos golpecitos en el hombro para indicarme que ya había llegado. Llevaba unos meses en los que por lesión andaba temeroso y qué bien que se soltó y me uso de liebre. ¡Hay partido! :)
Tods cumplimos nuestros objetivos: Acabar la de 5km Silvia, bajar de 45' Gerar y el coletas y excoletas marcándonos un gran-gran registro.
En este caso corrimos por Antares, aunque algo de rosa hubo: Porque Pablo del #triatlonfst mochila a la espalda se hizo la de 5k, acompañando a su novia. Con lastre porque les cerraron el ropero. Corrimos por una doble causa #correporsiria y #asociacionantares. Que el rosa es muy bonito pero mis cimientos, causas y afectos son multicolor.
Planificación incumplida, pero casi. Subí más despacio y bajé algo más deprisa:
El trazado estuvo trufado de bonitos mensajes como estos:
Y por fin salieron, esta mañana del casi marzo, de los casi marzos que solo pasan cada 4 años (29 de febrero), las fotos de la organización y, oh sorpresa, salgo. Es lo que tiene correr con la que era entonces, segunda mujer y que acabo cuarta. Y que no todos los días se corre tan despejadito en una popular. En todo caso, acabar el 56º de un 10k es algo para recordar. Quincuagésimo sexto de unos 1600 finishers en la de 10k. En este primer kilómetro de bajada 3ª y cuarta mujer me pasaron bien pasado. En los últimos 300 metros apreté y acabé, haciendo el km a 3'30", a unos 6" detrás de esta dorsal 1221.
https://www.flickr.com/photos/imagenenaccion/25167481806/in/album-72157664813573011/
El detalle de la técnica: Entro de talón, ella bien de empeine. Llevo altos los hombros. Mejor ella, más relajada. La mano debe pasar en recorrido 45 grados a la altura de la cresta iliaca de la cadera (flecha roja)
Y por último dejo una cosilla divertida como este #agujetasporsiria:
¡A correr!
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